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【アンチエイジング始めました】 



                                         

ハワイ二日目~朝からこれは!!~

こんにちは!くうさんです。

ハワイ二日目は「カイルア散策」というオプションツアーに参加しました!
彼が前もって予約してくれていたんですが、とにかく「カイルアビーチ」は白い砂浜がキレイで
有名だそうです。そして街には私が行きたかった「ホール・フーズ・マーケット」があります!!

夜明けのヨットハーバーです。なんだか日が登る直前って神秘的な雰囲気です。
ツアー出発が6:30だったのでとっても早起き!眠いけれど清々しいです。
DSC04515_R.jpg

でも先ずはツアーの1箇所目で朝食です。
ニューオータニカイマナビーチホテルの中の「ハウツリーラナイ」で朝食。
DSC04519.jpg

かなり主義に反しますが名物の「エッグベネディクト」


メニュー紹介によると・・・
「グリルしたイングリシュマフィンの上に、ターキー・カナディアンベーコン・ポーチドエッグをのせ、 
オランデーズソースをかけたハウツリーラナイ名物料理、ポテト添え」とのこと。

久しぶりの卵料理です。(^_^;)
現代の卵は昔のような有精卵だったりしないし、薬なども使われてるのでヘルシーとは言えません。
でもね、せっかくですから美味しくいただきました!
普段の生活では卵も食べないので久しぶりのこってり料理!!

朝からこれは胃に悪いかも。昨晩もステーキを食べた彼は私よりこの後胃もたれしてたみたいです。
(ステーキなんて止めなさいって言ったんですけどね~。)

でも浜辺で朝日を浴びながらの食事は最高でした。(^O^)
やっぱり美味しい物を素敵なロケーションで食べるとリラックス出来ますね。

DSC04521_R.jpg
レストランから見える海では8時前からサーファーの姿が!

さて、朝食が終わっていよいよカイルアへ向かいますが、
ガイド兼運転手の方(日本人女性でした)のおすすめで
ダイヤモンドヘッドマーケット&グリルという店のブルーベリークリームチーズスコーンを購入。
DSC04536_R.jpg

でも、私チーズ嫌いなんですよね(笑)
チーズない部分だけ明日の朝食になるのでした。(もうひとつはバナナスコーンです。)

DSC04533_R.jpg
でっかいケーキがいっぱい売ってます。サイズが日本とは違うんですよね。
そりゃあ~、体格も違ってきますね。

普段の砂糖断ちを考えると罪の意識が出てくるのでさぁ、衝動買いのことは忘れて出発!

次はパワースポット「ウルポー・ヘイアウ」へ。
DSC04539_R.jpg
伝説では妖精が一晩で石を積み上げて建てた神殿なんだそうです。
木々に囲まれたその場所はその空気だけで十分にパワーがもらえそう。

神殿後なのでなんだか石を積んだだけの場所ではありますが、
全体含めてパワースポットかな?という感想。

パワーは左手から入ってくると考えられているそうで、素直に左手をかざして来ました(笑)

さて、このあとカイルアビーチに到着して海辺を散策してから中心地でお買い物の予定。
なんだか長くなってしまったので、次回にしたいと思います。(^O^)



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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ハワイの一日目~なるべくヘルシーに~

こんにちは!くうさんです。

今回のハワイ旅行は羽田から出発しました。
深夜12時発のフライトだったのでとりあえず夕食を。
DSC04440_R.jpg

DSC04442_R.jpg
ちょっとでもヘルシーにしたくて和食のお店で「海鮮丼」です。

そして機内では到着前に朝食?が出されました。
私が選んだのはこちら
DSC04455_R.jpg
「白身魚のサフラントマトソース」
一方が「牛丼」だったので、こちらしか選択肢なし(^_^;)
もちろん美味しくいただきましたよ~。

でも、ほんとにビーガンやベジタリアンを貫きたかったらそうしたお料理を予約することも出来ます。
宗教上食べられない物がある人、アレルギーのある人は事前予約するそうですが、
同じように「ビーガン対応料理」とか予約出来るみたいです。

予約しようかと出発前は考えたんですが、まぁゆるゆるマクロビなのでいいかなと・・・。

そして到着!

上の写真はホノルル空港に着いて空港の建物を撮影。
空の青さが伝わるでしょうか?これだけでテンションが上がります!

湿度が低いのでさほど暑く感じません。気温はもちろん20℃後半です。
いかに日本が湿気がすごいか分かりました。

でも・・・帰国する頃には肌がカピカピに乾燥するとはこの時は知るはずもなく。(^_^;)

さて、送迎バスでホテルまで送ってもらう間は、運転手さんがいろんな話をしてくれました。
主に滞在中の注意事項ですが、文化が違うといろいろ気をつけないといけないことも増えます。

例えば外で飲酒は御法度だったり、子供を叩いたりしてたらすぐに虐待で逮捕されちゃうそうです。
平気でバシッって頭とか叩いてるお母さんも日本ならOKですが、アメリカでは通報されますからね。

実際、ビーチで白人の3歳くらいの子が「目に砂が入った」と泣きわめいていて、
シャワーでお母さんが流してたんですが、警備員か警察官みたいな人が怪しんで来てましたからね。

それと一番印象的だったのは「横断歩道以外の場所で車道を渡ったら罰金」ということ。
日本ならそ~れほど厳しく取り締まりなどはしてないと思いますが、アメリカでは
相当厳しいらしく実際に日本人観光客が罰金を払ったりも時々あるそうです。

おかげさまでめっちゃ「交通ルールを守る人」と化しました(笑)

でもね、信号がない横断歩道では必ず車は止まってくれます。
日本では、けっこう「どけどけ~!」って感じで車が止まってくれずに走り去ることがありますが、
そこらへんのマナーは見習うべきだなって思いました。(>_<)

ちょっとしたハワイ情報でございました。(^ω^)

初日はアウトリガー・リーフ・オン・ザ・ビーチというホテルの「ショアバード」というレストラン
DSC04480_R.jpg

ご覧のとおりで自分でビーフかチキンか白身魚(マヒマヒ)を焼いていただきます。
でっかい体の外人さんの多いこと・・・。
DSC04494_R.jpg

下の写真、アルミホイールが私の注文した白身魚です。
彼はねぇ~、私は注意したんですけど、ステーキです(>_<)
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白身魚といってもボリュームが!!Σ(´∀`;)
日本の定食に出てくる焼き魚なんて想像してたらその2.5倍はありました。
レモンの聞いたマヨネーズソースでいただきました。う~ん、初日からマヨ摂り過ぎかも。
DSC04495_R.jpg

付け合せはビュッフェスタイルで食べ放題です。
DSC04490_R.jpg

初日から食べ過ぎ(笑)
もちろん無礼講ってことでマクロビなんて気にしてないんですが、
やっぱり洋食はこってりしてますなぁ~。(^_^;)

文化が違うから良いとも悪いとも言えないといえばそれまでですが、
どか~ん!と大きなお腹の皆さんを見ていると和食のヘルシーさ、低カロリーさに感謝の念が・・・。

こんな感じでガッツリといただいた初日の夕食。
美味しくて嬉しいと共に文化の違いを大いに感じたのでありました。(*^_^*)

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【アンチエイジング始めました】 



                                         

テーマ : 美容・健康・アンチエイジング
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心洗われる旅、ハワイ!

こんにちは!くうさんです。

旅から戻って参りました!

前回「アンチエイジング始めましたS」で「新婚旅行に行って来ます」とは
書いたんですが、今回は「ハワイ」に行って来ました!!

DSC04471_R.jpg

写真は宿泊したホテル「ヒルトン・ハワイアン ビレッジ ワイキキ ビーチリゾート」の
お部屋からの景色です。
それこそ「ビレッジ」というくらいで大きな敷地に宿泊棟も沢山あるし、
プールに人工ラグーン、砂浜も目の前!

ツアーでも部屋指定なしプランでしたが、「タパタワー」という棟の27階のお部屋で、
とってもいい眺めです。(^ω^)眺望なんて期待出来ないと予想していたので嬉しい!!

そしてここぞとばかりに満喫して来た旅のことを皆さんにもお伝えしたいので、
何回かに分けて「ハワイ旅行記」を書こうと思います。

とにかく私にとっては「非日常」体験がいっぱいでした。

そして感じたのが「ハワイっていいなぁ~」ってこと。
なんだかとっても癒されました。ヽ(・∀・)ノ

使い古された表現ですが「青い空、青い海」を見るだけでも価値ありです!
だから確かにお金も時間も必要ですが、皆さんにもオススメしたい!
DSC04484_R.jpg
上の写真はもう夕暮れですが、キレイでしょ?

食事は普段からは考えられないくらいお肉や卵のお世話になってしまいましたが、
それを差し引いても精神的にデトックス出来たと思います。

もちろんエステやオーガニックフーズのお店でも素晴らしい体験が出来たので、
アンチエイジング的にもいろいろご報告したいことだらけ!!

そんなわけで、今日からいろいろ旅の様子をアップしていくので、是非ご訪問をお待ちしています!!

DSC04601_R.jpg
カメハメハ大王って「カ」が苗字で「メハメハ」が名前だそうですよ。知ってました?(^ω^)

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くうさん

Author:くうさん

ようこそ!くうさんです!
兵庫県神戸市出身。
現在、東京都在住のアラフォー。
趣味:バレエ・英会話の勉強

もともと体が弱かったのですが、2010年1月頃から今までになく体調が悪くなり自分で治したいと思ったのがきっかけで健康オタク道を歩み始めました。
その間、オーガニックや東洋医学・心の持ち方などに興味を持ち、これから同じように「美しく、元気になりたい」方と情報シェアしたいと思います。
お気軽にコメントお寄せください。

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